po mono wytrzymalosc idzie w dol przynajmniej u mnie dlatego zastanawiam sie nad tym nowym napolmem i do tego jabłczan CM3 i oraz chcialbym jakis spalacz tłuszczu zakupic do tego bo po zimie i troche brzuch wysadzilo :) czy ten spalacz ma sens ???
moje BCAA (FA XTREME BCAA 5000) na OLIMP BCAA XPLODE moja Glutamina (FA XTREME GLUTAMINE) na OLIMP GLUTAMINE Xplode moja kreatyna (FA CREA CORE) na OLIMP CREATINE XPLODE białko QNT DELICIOUS 100% WHEY PROTEIN ZMA firmy FA XTREME MVF firmy FA BCAA - Hi-Tec BCAA Powder Glutamine wywal bo jest nieopłacalna. Kreatyna - Trec CM3 (jablczan) lub [...]
Dzięki chłopaki za odpowiedzi. Nie jest tak źle, zrobiłem plecy na szybko, pociągnę cykl do końca. Ma znaczenie jaką formę kreatyny będę stosował po cyklu? Zostało mi trochę cm3 ale na 6 tyg. nie starczy wiec dokupić ten sam czy lepiej jakiś mono?
mono jadlem z mutantem , tzn mam jakas tam diete swoja mala , a moze dasz rade cos powiedziec o tym gainerze z dymatize ? bo wiem ze teraz do masowki , jablczan cm3 kupuje , ; )
mono universala działało elegancko, jednak cm3 treca wypadło licho bo praktycznie nic mnie nie ruszyło.. więc może faktycznie kolego masz coś w tym racji... ?
HMB wywal - nie działa WPC Shake 80 zmien na Vitafit - sprawdzone. Reszta w miare ok. ZMA przed snem Carbo po treningu / w czasie Thermo speed przed treningiem według mnie - bo jest na tyle słaby ze tylko pobudza jako tako. Mono Dni treningowe: 5g rano 5g po treningu Dni nitreningowe: 5g rano 5g w porze treningu CM3 takim samym schematem (mozesz [...]
[...] jeszcze spytać, do black devila jest sens brać beta-alanine jeszcze? i jeśli tak, która b-a najlepsza, ta treca warta uwagi? i jeszcze jedno, jak potem od lipca chce wrócić do kreatyny ale zamiast cyklów przyjmować albo zwykłe mono albo cm3 codziennie 5g to do tego dokładać b-a albo aakg? 5. Zmieniony przez - raramuri w dniu 2013-06-19 11:47:17